Tem estes sintomas? Pode sofrer de amaxofobia

Alguma vez ouviu falar de amaxofobia? Trata-se do medo de conduzir, que afeta muitas pessoas. Alguns estudos indicam que um em cada quatro condutores tem ansiedade ao volante.

É um problema que não afeta apenas as vítimas de acidentes de trânsito que ficaram traumatizadas com esta experiência. E é cada vez maior o número de pessoas afetadas por este medo com problemas anteriores de ansiedade, claustrofobia, agorafobia, entre outros.

Há alguns sintomas durante a condução que indicam que um condutor pode sofrer amaxofobia:

- Sintomas evidentes: nervosismo, movimentos desorganizados e evitar conduzir.

- Sintomas fisiológicos: pulsação acelerada, sensação de asfixia, opressão no peito, problemas de estômago, tensão muscular, tremores, cansaço excessivo, sudoração e vertigens.

Felizmente, há algumas técnicas que ajudam a superar este problema. Muitas escolas de condução têm cursos para combater a amaxofobia. Geralmente, incluem aulas teóricas e práticas. O objetivo é que os condutores possam voltar a desfrutar da condução e evitar acidentes.

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Imagem: Tom Cochereau